除了性病之外的传染疾病性病患者的饮食

夫妻长期相处渐渐有夫妻相，然而各种亲密接触却带来各种夫妻病。多数人了解各种性病的传播，但却容易忽视到其他通过空气传播、水传播、食物传播、直接间接接触传播等传播途径易在夫妻之间传播的各种疾病。

除性病（淋病、梅毒、艾滋病、非淋病性尿道炎、生殖器疱疹等）外，大概还有30来种以呼吸、接触为主要传染途径的疾病容易在夫妻之间传播，大部分人注射过各类预防性疫苗，机体有一定的抵抗力，对这些疾病中的多数有免疫力，较不容易发病，但依然有许多疾病防不胜防。

接触距离近易传染疾病：如肺结核、流感、流行性脑脊髓膜炎（流脑）等，该类疾病主要通过空气传播，夫妻双方接触距离较近因此传染风险较大。但有一方患病需送医隔离治疗，健康方进行相关疫苗注射，对房间及用品进行消毒。

日常饮食、接吻等亲密行为易传染疾病：如甲肝、戎肝、痢疾（细菌性、阿米巴性）、伤寒、副伤寒、霍乱以及其他各类病菌（肉毒杆菌、弯曲杆菌、大肠杆菌）所致病症等，该类疾病主要通过体液传播、水传播，可能通过共同饮食（共用餐具、喂食食物等）、接吻等途径传染。但有一方患病需及时送医，健康方注射相关疫苗，对所用餐具等相关用品消毒处理。

性行为导致传染感染的其他疾病：两性间普遍较为注重性病，但不知诸如宫颈糜烂等妇科炎症、龟头炎等男科炎症均因性行为产生感染所致，有研究称：有50%以上泌尿生殖系统感染疾病由于性行为引起。但双方均患有炎症时，应该同医同治，以免重复感染。

皮肤接触易传染疾病：皮肤亲密接触或者接触衣服鞋子等容易传染扁平疣、脚气等皮肤疾病。

此外，夫妻间各种生活习惯、饮食习惯等相同或相近，夫妻癌、夫妻富贵病、胃肠道疾病找到夫妻双方的可能大幅上升。为防止夫妻富贵病，夫妻间应互相教育监督，拒绝三高一低（高能量、高脂肪、高蛋白、低纤维）的膳食结构以及保持良好的运动习惯。夫妻癌以肺癌、肠癌、胃癌为主，主要由相同的不合理饮食习惯、吵架等导致的不良情绪致使免疫力下降、环境被动污染（吸烟、装修材料）等因素造成。胃肠疾病与精神因素（疲倦、压力、焦虑）、不良生活习惯（不吃蔬菜、好辛辣、喝水少、运动少）相关。

患者在进行药物治疗的同时，还应积极进行营养支持。营养支持的主要目的是促进体内蛋白质合成，为人体免疫功能的恢复提供必要的营养，贮存能量，维持人体器官功能。从某种意义上说，营养支持对改善患者的生活质量起着辅助药物治疗的作用。

1、高能量、高蛋白饮食：通常，艾滋病病毒等性病感染者和患者会因体质改变而出现蛋白质消耗增加、小肠吸收能力减退、体重减轻等现象。此外，服用药物还会影响患者造血功能。

针对这些特点，患者和感染者的饮食应以高蛋白质及较高热量的食物为主，并遵循多样、少量、均衡的饮食原则。有益的高蛋白质食物有：鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等；家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉；牛奶及乳制品，如优质奶酪；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋；豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品；其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担，如果身体不适，请与医生和营养师取得联系，以便对饮食作适当调整。

2、注意补充维生素和矿物质：应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素（如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜）、维生素C（如青椒、橘子、绿菜花、菠菜）、维生素E（如榛子、松子、开心果、大杏仁）及含锌（如牡蛎、贝类、谷类）的食物。应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。

3、多吃新鲜蔬菜和水果：艾滋病感染者和病人日常比较好多吃新鲜的蔬菜和水果，以增强对疾病的抵抗能力。特别应多吃一些富含维生素A、胡萝卜素和维生素C的新鲜蔬菜和水果以及含维生素E的食物。

4、少量多餐、定时进餐：一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利；进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。

5、食物多样化：每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。

6、避免食用酸、辣等刺激性食物。

7、指冷热适当：由于艾滋病等性病患者脾胃一般较弱，中医认为属脾胃虚寒者较多，所以大多数病例应给予温食热饮。

8、忌食生、冷、油腻防腹泻。

9、指选易消化之食品及流质（半流质）：炸煎类食物尽量少吃（炸鸡、油饼之类），多吃易消化之蒸煮类菜肴食品（蒸鸡蛋、面条之类）。

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